Казвам се Марина Чомпалова и съм психотерапевт в методa за лекуване на травми Compassionate Inquiry, създаден от д-р Габор Мате. Вярвам в автентичността в терапевтичното отношение – в това терапевтът да срещне клиента си от пространство на безусловно приемане и свързаност със самия себе си. Само по себе си това пространство е лечебно. То е като завръщане у дома. Вярвам още в потенциала ни за изцеление, за трансформиране на болезнените преживявания и свързване с истинската ни същност.
Всички ние копнеем да бъдем видяни, чути и обичани. Когато това не се случи, се откъсваме от същността си и преживяваме срам. Можем да започнем да се свързваме със себе си и света, когато се свържем с тялото си, с дишането си, с настоящия момент в присъствието на човек, който е емоционално настроен към нуждите ни, без да се опитва да ни променя или да поправя страданието ни. Само тогава можем да се почувстваме в безопасност да се се отворим за уязвимостта и емоциите си, да открием и да изразим нашата истина. Терапията чрез почувствано усещане (felt sense) дава възможност на тялото ни да преработи емоции, която са останали като блокирана енергия в тялото ни, защото като деца не сме имали безопасен емоционален контейнер. И това е лечебно. Feeling is healing.
„Терапевтът вярва, че клиентът е човек с безусловна стойност, че е ценен, без значение от състоянието му, поведението или чувствата му.“ – Карл Роджърс
Работя и с метода „Семейни констелации“ за отработване на междупоколенчески травми.
Актуални събития
Любов, която изцелява – терапевтична група със семейни констелации
Семейните констелации са терапевтичен подход, който разглежда индивида в по-голям контекст – този на семейството, в което се е родил, и чиито неразрешени въпроси често се проявяват като затруднения или симптоми в сегашния ни живот.
Берт Хелингер нарича семейните констелации „образи, които лекуват“. Чрез новата картина, която човек вижда за своя проблем, това лечение се случва на дълбоко ниво – нивото на душата. Случва се чрез любовта.
Дата: 27.10.2024 г. (неделя)
Час: 14:00 – 18:00 ч.
Локация: гр. София, ул. Дякон Игнатий 19
Водещ: Марина Чомпалова
Информация: В рамките на групата ще разгледаме няколко лични теми. Ще работим и с медитации и творчески визуализации за получаване на сила и подкрепа от рода. Можете да участвате със собствена тема, като представител в тема на друг участник или като наблюдател. Предишен опит с метода не е задължителен.
Услуги
Травма-информирана терапия
Предлагам индивидуални терапевтични сесии на живо и онлайн. Работя с травма-информирания подход Compassionate Inquiry, който разглежда адаптациите в детството като причина за сегашните ни затруднения или заболявания. Терапията чрез почувствано преживяване е ефективен начин да излекуваме травмата, свързвайки се със себе си тук и сега.
Семейни
констелации
Семейните констелации са енергиен метод, който ни помага да осветлим скритите динамики зад един проблем, защото много често носим травмата на нашите предци. Чрез образи, които лекуват, това лечение се случва на дълбоко ниво – нивото на душата.
Лекуване на травми от детството в 10 сесии
Лекуване на вътрешното дете (първична терапия) е процес, структуриран в 10 сесии, който ни помага да изразим потиснати емоции, за да се свържем със своята автентичност. Чрез него можем да излекуваме болката от миналото и да се върнем към уникалната си същност.
Фундаменталната травма, която се е случила, не е в това, че не е имало любов или подкрепа. По-голямото нещастие е че в резултат на това сте изгубили връзка със същността си. То е по-важно от това дали родителите ви са ви обичали, или не.
А.Х.Алмаас
Ново в блога
- Гняв, който зарежда и гняв, който разрежда“Когато потиснем емоцията си, това влияе на имунната ни система, на нервната ни система. Потискането на емоцията, което е стратегия за оцеляване, по-късно се превръща в източник на физиологична болест.”… Прочети повече: Гняв, който зарежда и гняв, който разрежда
- Щитът на депресиятаОсновният симптом при депресивното разстройство е постоянно тъжно или потиснато настроение, което е достатъчно сериозно, за да повлияе на способността на човек да се занимава с дейности, които обичайно му… Прочети повече: Щитът на депресията
- Всички мои разделиПървата ми раздяла е била с моя баща. 40 дни след като съм се родила, мама е отишла заедно с мен при баба ми и дядо ми в друг град… Прочети повече: Всички мои раздели