Свободата да се изразявам – практика за освобождаване на потиснати емоции

София, ул. Бигла 44

1.10.2023 (неделя)
7.10.2023 (събота)

13:00 – 18:00 ч.

Заповядайте в една практика, в която чрез преживелищни методи ще се свържем в пречките пред спонтанността, творчеството и автентичното ни изразяване.

Завръщане у дома – практика за лекуване на вътрешното дете

София, ул. Бигла 44

17.09.2023 (неделя)

10:00 – 18:00 ч.

Във всеки от нас живеят две части. Едната е нашето зряло Аз с нашия житейски опит, ресурси, познания.

Но съществува и част от нас, която е останала емоционално незряла, защото нуждите ни като деца не са били посрещнати по адекватен начин от хората, които са се грижили за нас, въпреки добрите им намерения. За да се справим с емоционалните си липси, сме развили защитни механизми. Те са били начинът да минем през детството, но в сегашния си живот ни причиняват страдание, защото се самоосъждаме, липсва ни усещане за вътрешна стойност, трудно ни е да кажем „не“, разболяваме се. Адаптациите, които сме усвоили от детството, ни отдалечват от истинската ни същност, от това да обичаме себе си.

Бащата – силата ни да бъдем в света

София, ул. Бигла 44

20.05.2023 (събота)

14:00 – 18:30 ч.

В тази практика ще изследваме и лекуваме връзката с нашия баща. Която обикновено е в двата полюса – или бащата е бил насилник и сме преживели страх, или е бил отсъстващ и сме преживели липса, съответно го отхвърляме или идеализираме, а понякога и двете заедно.

Лекуване на травми от детството

София, ул. Бигла 44

2.05.2023 (вторник)

18:30 – 21:00 ч.

В този процес ще можем да изследваме и лекуваме тази част от нас, която е развила определени защити, за да се изолира от болката – нашето вътрешно дете. С подкрепата на терапевтичното простанство ще можем да се свържем с преживяванията на детето и да я подкрепим от мястото на нашето зряло Аз.

Майката – Портал към Живота

София, ул. Бигла 44

08.04.2023 (събота)

14:00 – 18:00 ч.

В тази практика ще изследваме връзката с нашата майка и тази част от нас, която е имала основание да чувства болка – нашето вътрешно дете. Ще можем да я подкрепим от ново място – нашето зряло Аз, с всички ресурси, с които разполагаме. От това ново място, ще имаме възможност да се приближим към нашата майка, да я допуснем обратно, а след това да се отделим от нея. Образно казано, да пораснем. По този начин тя застава като ресурс за нас, а ние можем да се свържем със силата на женския род, която идва през нея, както и със самия живот.

Хармонизиране на мъжката и женската енергия

София, ул. Бигла 44

25.03.2023 (събота)

14:00 – 18:30 ч.

В този семинар ще изследваме какво е взаимодействието между мъжката и женската енергия вътре в нас чрез методите на арттерапия, водени медитации, семейни констелации. Ще имаме кръг за споделяне, ще се свържем с образите на вътрешния мъж и вътрешната ни жена, ще имаме възможност да оставим част от енергийните обвързаности с нашите предци и да получим сила от мъжете/жените преди нас.

Любов, която изцелява – терапевтична група със семейни констелации

София

18.03.2023

13:00 – 17:00 ч.

В рамките на групата ще разгледаме няколко лични теми. Ще работим и с медитации и творчески визуализации за получаване на сила и подкрепа от рода. Можете да участвате със собствена тема, като представител в тема на друг участник или като наблюдател.